STRESS E DISAGIO IN AUMENTO SOTTO I TETTI DELLE CASE

LETTERA

COINCIDENZE E SINCRONISMI

Salve Valdo, ho scoperto quanto scrive il 23 dicembre scorso facendo ricerche internet sul crudismo e l'alimentazione naturale. Per quelle strane coincidenze che a volte la vita ci offre, la sera stessa lei teneva una conferenza nella mia città, Udine. La chiami sincronicità o altro ma ovviamente ho seguito quel suggerimento e sono venuta ad ascoltarla con mio enorme piacere.

DOBBIAMO ROMPERE L'ISOLAMENTO

Adesso seguo regolarmente il suo blog e sto lentamente scaricando le tesine. Anzi ho appena letto che tornerà a Udine giovedì prossimo 19 marzo. Questo mi riempie di gioia perché è importante sapere di non essere soli quando si cerca di portare avanti dei principi che, per il sentire comune, sfiorano la follia.

CUCINA ATTREZZATA E PRONTA A PARTIRE

Ieri ho finalmente dotato la mia cucina di un frullatore e uno spremiagrumi quindi sono pronta ad iniziare una dieta più sana secondo i suoi principi. Non ho particolari problemi di salute e forse per questo non ho mai prestato molta attenzione alla mia alimentazione, considerando il mio corpo una specie di servo muto e dando preminente attenzione alla mia testa e alla mia anima.

LATTICINI, UOVA, FUMO, UFFICIO E STRESS

Ora capisco che è come cercare di costruire una casa partendo dal tetto. Ho 33 anni, da sempre latticini e uova, carne poca, fumo, e lavoro d'ufficio: in due parole stress in aumento. Sono alta 1,65 e peso circa 50 kg quindi non sono interessata a perdere peso.

L'IMPORTANZA DI PARLARE CON LE PERSONE

Le sarei infinitamente grata se riuscisse ad inviarmi uno schema alimentare cosicché io possa iniziare questo nuovo viaggio. La ringrazio per il costante impegno e incoraggiamento che lei offre attraverso i suoi scritti e le garantisco il mio impegno a far conoscere a quante più persone possibili la sua filosofia, perché parlare con le persone è una delle cose più importanti che ci è dato fare.
Con stima.
Giovanna

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SCHEMA ALIMENTARE DA PERSONALIZZARE

Ciao Giovanna, provvedo senz'altro ad inviare quanto chiedi. Ricordati che lo schema non è da intendersi in modo rigido e meccanico, ma va piuttosto personalizzato e adattato alle proprie esigenze, rispettando i principi generali.
Ti allego anche i testi delle ultime conferenze, più qualcosa sul fumo.

LA COMUNICAZIONE PIU' CHE IMPORTANTE E' FONDAMENTALE

Sono d'accordo con te sull'importanza del parlare con le persone, e del divulgare filosofie, tecniche e valori. Comunicare significa socializzare, rendere il vicino partecipe non delle tue fisime ma delle tue verità universali, coinvolgere la famiglia senza creare troppa tensione. Convengo anche sul fatto che trattiamo cose che pare sfiorino la follia, viste le antidiluviane abitudini che la gente continua a mantenere.

TANTO AVERE E POCO ESSERE, PER DIRLA CON ERICH FROMM

In ogni casa trovi in prevalenza tutto quello che non dovrebbe esserci. Troppa ombra e niente sole. Troppa aria viziata e poco ossigeno. Tanto cinismo e scarsa sensibilità. Tanto rancore e precaria armonia. Tanto filisteo bigottismo e problematico amore. Tanto disprezzo per la vita altrui e pretesa di appartenere a una civiltà etica ed avanzata. Tanto avere e poco essere.

TROPPE COSE SBAGLIATE NEI CUORI E NELLE DISPENSE

Zucchero, sale, caffè, panbianco, biscotti, marmellate, merendine e caramelle non mancano mai nelle dispense, come mai manca la contaminazione degli esseri che non smettono di protestare, avendo subito il più orribile dei crimini e dei delitti, essendogli stata tolta la libertà di vivere e di morire liberamente secondo natura, e mal sopportando l'ulteriore insulto di vedere i propri miseri resti carambolare nell'interminabile agonia dai luridi banconi-carne di supermarket e macellerie ai sinistri frigoriferi porta-morti dei loro tiranni, dei loro seviziatori e dei loro aguzzini. Frigoriferi tanto bianchi e lucenti all'esterno quanto abominevoli e cimiteriali nel loro contenuto.

Valdo Vaccaro